沙壩是越南北部的高山度假勝地，位于越南最高峰Phansipang山腳下，海拔1650米。越南有54個(gè)少數(shù)民族，其中一半以上聚居在老街省，沙壩居住的主要是苗族和瑤族的分支。與其它早已被開發(fā)為旅游區(qū)的地區(qū)相比，沙壩的山民仍保持著非常傳統(tǒng)的生活狀態(tài)，對(duì)外來(lái)的旅游者既不排斥，又保持著一定的距離。
周末集市：去沙壩最好選擇周末，周末集市是沙壩最熱鬧的地方，山民從四面八方匯集而來(lái)，出售自家出產(chǎn)的農(nóng)產(chǎn)品，購(gòu)買各種生活用品。忙忙碌碌的當(dāng)?shù)厝撕团e著相機(jī)四處游蕩的游客形成有趣的對(duì)比。
愛情市場(chǎng)：鎮(zhèn)上天主教堂前的小廣場(chǎng)就是著名的“愛情市場(chǎng)”。周末的傍晚青年男女們聚集在這里，小伙子喜歡上哪個(gè)姑娘，就走上去輕輕拉起她的手。如果姑娘沒有把手抽回去，就說(shuō)明她對(duì)小伙子也有好感。如果姑娘抽回了手，小伙子就要另外尋找心上人了。這是各個(gè)民族的服飾爭(zhēng)奇斗艷的大舞臺(tái)。
黑苗村（Lao Chai Village）：距沙壩鎮(zhèn)約10公里，交通不便，需要包吉普車前往。是一處近乎與世隔絕的苗族村落，云霧繚繞的梯田是攝影師的最愛。
景區(qū)票價(jià)：
景區(qū)特色：
